OneFit Gym: حصص لياقة للأطفال والناشئين في قرية جميرا المثلثة
- الأعمار6–15سنة
- السعرAED 75للجلسة، أقل سعر
- مفتوحاسأللم يُنشر بعد
- أينJumeirah Village Triangleفتح في الخرائط
عن OneFit Gym
OneFit نادٍ رياضي للأعضاء في The Ivy by Metrical في قرية جميرا المثلثة، ويقدّم إلى جانب جدوله للبالغين برنامجًا مخصصًا للأطفال. تُقسَّم الحصص حسب العمر: OneFit Kids للأعمار من 6 إلى 9 سنوات وOneFit Juniors من 10 إلى 15. لكل مجموعة ثلاثة أنواع من الحصص. Active ألعاب ودوائر تدريب وتحديات فرق لبناء القوة والرشاقة والتحمل. Hyrox مستوحاة من صيغة سباق HYROX: للمجموعة الأصغر تعني الجري والقفز والحمل عبر تمارين بسيطة وآمنة، وللناشئين مدخلًا منظمًا يضم الجري والعمل على الزلاجة والحمل وتمارين القوة بوزن الجسم بما يناسب مستواهم. وWarriors حصة قائمة على الضرب تمزج تقنيات الفنون القتالية مع تمارين القلب والألعاب. يمكن لأولياء الأمور دفع 449 درهم في الشهر لحصص أطفال غير محدودة أو 75 درهم لجلسة واحدة، وكلاهما يُشترى عبر الإنترنت. يصف النادي نفسه بأنه مناسب للعائلات، وتقييمه 4.8 على جوجل من 144 تقييمًا.
النشاط
حصص اللياقة، شرح مبسّط
حصص اللياقة للأطفال تحوّل التمرين إلى ألعاب. في الجلسة المعتادة يسخّن الأطفال ثم ينتقلون عبر دوائر تدريب وسباقات تتابع وتحديات فرق: الجري والقفز والزحف وحمل أوزان خفيفة وتمارين بسيطة بوزن الجسم مثل القرفصاء والضغط. تستعير بعض الحصص من رياضات مثل الملاكمة أو لياقة السباقات، مخففة جدًا لتناسب الأجسام الصغيرة. الهدف ليس عضلات كبيرة بل حركة متكاملة جيدة: التناسق والتوازن والتحمل وقوة الجذع والثقة في تجربة الأشياء أمام الآخرين. يبقي المدربون المجموعات في حركة ويغيّرون اللعبة كثيرًا ليبقى الانتباه حاضرًا. تبدأ معظم البرامج من نحو الخامسة أو السادسة، مع مجموعات منفصلة للأطفال الأكبر والمراهقين.
لمن هو مناسب
الأطفال من 6 إلى 9 سنوات (OneFit Kids) ومن 10 إلى 15 سنة (OneFit Juniors)، أولادًا وبناتًا. لا تشترط أوصاف الحصص أي خبرة سابقة؛ وحصة Juniors Hyrox تُكيَّف مع مستوى كل طفل. اسأل النادي عن الدعم للأطفال ذوي الاحتياجات الإضافية.
ماذا تتوقع
من المرجح أن تكون الحصة الأولى بإحدى ثلاث صيغ لفئة طفلك العمرية: Active (ألعاب ودوائر تدريب وتحديات فرق) أو Hyrox (جري وقفز وحمل؛ وللناشئين أيضًا العمل على الزلاجة وتمارين القوة بوزن الجسم) أو Warriors (تقنيات ضرب من الفنون القتالية مع تمارين القلب والألعاب). مواعيد الحصص غير منشورة على الموقع، لذا راسل OneFit على واتساب لإيجاد موعد. أبسط طريقة للتجربة هي حصة واحدة بسعر 75 درهم. ويقدّم الموقع أيضًا بطاقة دخول مجانية لتجربة النادي؛ اسأل إن كانت تشمل حصة للأطفال. اسأل النادي عما يرتديه الطفل وما يحضره، وهل تتوفر قفازات لحصة Warriors.
أبرز النقاط
- فئتان عمريتان: OneFit Kids (6-9) وOneFit Juniors (10-15) (onefit.ae)
- ثلاثة أنواع حصص لكل فئة عمرية: Active وHyrox وWarriors (onefit.ae)
- حصص أطفال غير محدودة 449 درهم في الشهر؛ حصة واحدة 75 درهم (onefit.ae)
- تمزج Warriors الضرب من الفنون القتالية مع تمارين القلب والألعاب (onefit.ae)
- تقييم 4.8 على جوجل من 144 تقييمًا (قائمة جوجل)
لماذا يقيّمه الأهل جيدًا
ماذا يقول الأهل على Google
تقييم OneFit Gym 4.8 على جوجل من 144 تقييمًا. منها 134 بخمس نجوم و5 بأربع نجوم، و5 بنجمتين أو أقل.
الحقائق
- الأعمار
- OneFit Kids 6-9؛ OneFit Juniors 10-15
- الأسعار
- حصص أطفال غير محدودة 449 درهم/شهر؛ حصة أطفال أو ناشئين واحدة 75 درهم/جلسة
- الجدول
- مواعيد الحصص غير منشورة؛ اسأل النادي
- تجربة
- حصة واحدة 75 درهم؛ وتتوفر بطاقة دخول مجانية للنادي (اسأل إن كانت تشمل حصص الأطفال)
- أين
- The Ivy by Metrical، قرية جميرا المثلثة، دبي
- كيف تحجز
- onefit.ae/kids-classes · wa.me/971529709087
- ساعات العمل
- الإثنين–الجمعة5:30am–11:30pm
- السبت–الأحد6:30am–10:30pm
أسئلة يطرحها الأهل
من الجيد أن تعرف
- حصص الأطفال والحصص الفردية تُشترى عبر الإنترنت من خلال روابط الدفع في الموقع (onefit.ae)
- خطة الأطفال منفصلة عن عضوية البالغين التي يبيعها النادي من 1,050 درهم للشهر الواحد (onefit.ae)
- تذكر عضويات البالغين خدمة صف السيارات؛ اسأل إن كانت تنطبق على عائلات خطة الأطفال (onefit.ae)
- رقم التواصل في الموقع هو واتساب +971 52 970 9087 (onefit.ae)
الأسعار والأعمار والمواعيد تتغير، لذا تأكد من مقدّم الخدمة قبل الحجز.
الصور
Photo 1 من 2
الموقع
تخطَّ الخريطةThe Ivy by Metrical - Al Barsha South Fifth - Jumeirah Village Triangle - Dubai
