Heroes of Hope: رياضة تكيفية أسبوعية في دبي للأطفال والشباب من ذوي الاحتياجات الخاصة
- الأعمار7+سنوات فما فوق
- أينMotor Cityفتح في الخرائط
- غير منشوراسألأسعار وأوقات
عن Heroes of Hope
Heroes of Hope أكاديمية رياضية غير ربحية لأصحاب الهمم، أطفالًا وبالغين من ذوي الإعاقات الذهنية والجسدية، أسستها Hollie Murphy، وهي معلمة تربية بدنية تخصصت في تدريب ذوي الاحتياجات الخاصة 15 عامًا، وهي أيضًا المدربة الرئيسية لجلساتها اليومية. تعرض صفحة الأنشطة فيها أكثر من 20 جلسة أسبوعية شاملة في دبي، من الجمباز للناشئين واللياقة الوظيفية للناشئين للأعمار 7-12 إلى الكريكت والتنس وركوب الدراجات والملاكمة على الوسادات والأكياس والرجبي دون احتكاك والسباحة والبولينج والبادل والمسرح الغنائي ورقص البوليوود ونادي الجري العائلي. تعرض كل جلسة فئتها العمرية وموعدها الأسبوعي؛ وآخر تحديث للجدول كان في أبريل 2026، فتأكد من الأيام والمواعيد الحالية عند التسجيل. تصف معظم صفحات الأنشطة جلسات مكيّفة لتناسب جميع القدرات. أماكن الجلسات غير منشورة: تعبّئ استمارة تسجيل الرياضي لمرة واحدة، ويرسل الفريق المكان الدقيق بعد التأكيد، ولا يوجد حضور بدون حجز. تقييم Heroes of Hope 5.0 على جوجل من 28 تقييمًا. الرسوم غير منشورة، فاسأل الفريق عند التسجيل.
النشاط
الرياضات التكيفية، شرح مبسّط
الرياضة التكيفية تعني الرياضات المعتادة، من السباحة وركوب الدراجات وألعاب القوى وكرة السلة والجمباز وغيرها، مع تدريب يتيح للأطفال من ذوي الاحتياجات الإضافية المشاركة الكاملة. يعدّل المدربون الوتيرة والمعدات وحجم المجموعة وطريقة إعطاء التعليمات، وقد يبدأ الطفل ومعه أحد والديه أو مرافق قبل أن يتدرب باستقلالية أكبر. تبني الجلسات اللياقة والتناسق والقوة، وتبني بالقدر نفسه الثقة وتبادل الأدوار والصداقات مع أطفال آخرين. لا يوجد عمر مثالي واحد للبدء: يعتمد الأنسب على احتياجات كل طفل لا على تاريخ ميلاده، لذا من المفيد التحدث مع المدربين أولًا.
لمن هو مناسب
أطفال وبالغون من ذوي الإعاقات الذهنية والجسدية (أصحاب الهمم)، بمختلف القدرات. تحدد كل جلسة أسبوعية فئتها العمرية: الجمباز للناشئين واللياقة الوظيفية للناشئين للأعمار 7-12؛ والكريكت والتنس ورقص البوليوود ونادي الجري العائلي من 7 سنوات فما فوق؛ وكرة السلة للمبتدئين والمسرح الغنائي والرجبي دون احتكاك والسباحة من 10 سنوات فما فوق؛ والبولينج والبادل من 12 سنة فما فوق؛ وألعاب القوى من 14 سنة فما فوق؛ ورفع الأثقال من 16 سنة فما فوق. ركوب الدراجات داخل الصالة وللناشئين وللكبار، والملاكمة للناشئين وللكبار، واللياقة الوظيفية للكبار، وكرة السلة المتقدمة مفتوحة لجميع الأعمار.
ماذا تتوقع
تحتاج كل جلسة إلى تسجيل أولًا: عبّئ استمارة تسجيل الرياضي لمرة واحدة، وبعد تأكيدك يرسل الفريق إليك المكان الدقيق. لا يُقبل الحضور بدون حجز. تستمر معظم الجلسات ساعة. بموجب سياسة الدمج في الأكاديمية (أغسطس 2026)، تُحدَّد احتياجات الدعم عند التسجيل، وحين يحتاج الطفل إلى دعم فردي فقد يقدمه مدرب مخصص أو مدرب ناشئ أو متطوع دعم. النسب المنشورة هي مدرب واحد لكل ثلاثة رياضيين مستقلين، وواحد لكل اثنين عند احتياجات الدعم المتوسطة، وواحد لواحد عند الحاجة. ركوب الدراجات داخل الصالة صاخب، لذا يُقترح استخدام سماعات عازلة للضوضاء للأطفال الحساسين للصوت. السباحة للأطفال الذين يجيدونها أصلًا. الرسوم والمعدات والتجارب: اسأل مقدّم الخدمة.
أبرز النقاط
- أكاديمية رياضية غير ربحية للأطفال والبالغين من ذوي الاحتياجات الخاصة (heroesofhopeuae.com)
- أكثر من 20 جلسة أسبوعية شاملة في دبي على صفحة الأنشطة، تحديث أبريل 2026 (heroesofhopeuae.com)
- الجمباز للناشئين واللياقة الوظيفية للناشئين للأعمار 7-12، بحسب جدول أبريل 2026 (heroesofhopeuae.com)
- الملاكمة على الوسادات والأكياس فقط دون نزال، والرجبي دون احتكاك (heroesofhopeuae.com)
- نادي الجري العائلي لتجري العائلات أو تمشي معًا، من 7 سنوات فما فوق (الأحد 4-5 مساءً بحسب جدول أبريل 2026) (heroesofhopeuae.com)
- أسستها Hollie Murphy، معلمة تربية بدنية سابقة متخصصة في تدريب ذوي الاحتياجات الخاصة، وهي أيضًا المدربة الرئيسية للجلسات اليومية (heroesofhopeuae.com)
لماذا يقيّمه الأهل جيدًا
ماذا يقول الأهل على Google
تقييم Heroes of Hope 5.0 على جوجل من 28 تقييمًا، وكل تقييم من هذه التقييمات الـ 28 بخمس نجوم.
الحقائق
- الأعمار
- يُحدَّد لكل جلسة: 7-12 (الجمباز للناشئين، اللياقة الوظيفية للناشئين)؛ من 7 إلى 16 سنة فما فوق لبقية الجلسات؛ وعدة جلسات مفتوحة لجميع الأعمار (صفحات الأنشطة على heroesofhopeuae.com)
- الجدول
- الجدول الأسبوعي، آخر تحديث أبريل 2026 (تأكد من الأيام والمواعيد الحالية عند التسجيل): الإثنين: الجمباز للناشئين 3:00-3:45 مساءً، اللياقة الوظيفية للناشئين 4-5 مساءً، ركوب الدراجات داخل الصالة 4-5 مساءً، الكريكت 5-6 مساءً، اللياقة الوظيفية للكبار 5-6 مساءً؛ الثلاثاء: البادل 4-5 مساءً، ملاكمة الناشئين 4-5 مساءً، ملاكمة الكبار 5-6 مساءً؛ الأربعاء: ركوب الدراجات للناشئين (المبتدئين) 4-5 مساءً، المسرح الغنائي 5-6 مساءً، ركوب الدراجات للكبار 5-6 مساءً؛ الخميس: التنس 4-5 مساءً، البولينج 5:30-6:30 مساءً، ألعاب القوى 6-7 مساءً؛ الجمعة: السباحة 2:30-3:30 مساءً، رقص البوليوود 4-5 مساءً؛ السبت: الرجبي 9:30-10:30 صباحًا؛ الأحد: اللياقة الوظيفية للناشئين 12:15-1 ظهرًا، اللياقة الوظيفية للكبار 1:15-2:15 مساءً، كرة السلة للمبتدئين 1:30-2:30 مساءً، رفع الأثقال 2:30-3:30 مساءً، كرة السلة المتقدمة 2:30-3:30 مساءً، نادي الجري العائلي 4-5 مساءً. التسجيل مطلوب؛ يُرسل المكان عند التأكيد
- أين
- دبي: تُرسل أماكن الجلسات بعد التسجيل (heroesofhopeuae.com) · المكتب (ليس مكان جلسات): Detroit House, 9th floor - 905, Detroit Rd, Motor City, Dubai (heroesofhopeuae.com)
أسئلة يطرحها الأهل
من الجيد أن تعرف
- التسجيل مطلوب لكل جلسة ولا يُقبل الحضور بدون حجز؛ يُرسل المكان بعد تأكيد تسجيلك (heroesofhopeuae.com)
- تُقيَّم احتياجات الدعم عند التسجيل؛ وقد يقدم الدعم الفردي مدرب مخصص أو مدرب ناشئ أو متطوع دعم، بنسب 1:3 أو 1:2 أو 1:1 حسب الحاجة (سياسة الدمج، أغسطس 2026، heroesofhopeuae.com)
- ركوب الدراجات داخل الصالة صاخب وتقوده الموسيقى؛ وتقترح الأكاديمية سماعات عازلة للضوضاء للرياضيين الحساسين للصوت (heroesofhopeuae.com)
- التدريب التكيفي الشخصي الفردي متاح عبر استمارة طلب، وهناك طلب تطوع "مدرب ناشئ من الأمل" (Junior Coach of Hope) للشباب (heroesofhopeuae.com)
- عنوان موتور سيتي (Detroit House, الطابق التاسع) هو مكتب الأكاديمية، ويفتح من 9 صباحًا حتى 5 مساءً من الإثنين إلى الجمعة بحسب جوجل؛ وتُقام الجلسات في أماكن تُرسل عند التسجيل (heroesofhopeuae.com، صفحة جوجل)
- مسجّل كمشروع مملوك لنساء (صفحة جوجل)
الأسعار والأعمار والمواعيد تتغير، لذا تأكد من مقدّم الخدمة قبل الحجز.
الموقع
تخطَّ الخريطةDetroit House Building - Floor 9 - 905 Detroit Rd - Al Hebiah First - Dubai Motor City - Dubai
